
Когнитивно-поведенческая терапия — один из подходов, который психологи осваивают для работы с тревогой, депрессией, навязчивыми мыслями и другими психологическими трудностями. КПТ можно изучать как часть психологического образования или осваивать отдельно уже после получения диплома психолога. В первом случае речь идёт о вузовской подготовке, во втором — о дополнительном профессиональном образовании: повышении квалификации или переподготовке.
В Казахстане представлены оба маршрута, а для специалистов из Астаны доступны как очные, так и дистанционные программы. Разберём, где учиться КПТ, чем отличаются программы и какой вариант выбрать в зависимости от уже имеющегося образования.
В основе подхода лежит определённая модель понимания психологических проблем: специалист вместе с клиентом исследует связь между ситуациями, мыслями, эмоциями и поведением, а затем проверяет, какие изменения помогают уменьшить трудности и улучшить качество жизни.
Поэтому хорошее КПТ-обучение для психологов должно формировать и знание отдельных инструментов, и способность применять их последовательно: оценивать проблему, формулировать цели терапии, строить концептуализацию случая, выбирать подходящие интервенции и отслеживать изменения.
В первую очередь — специалистам, у которых уже есть профильная подготовка и которые хотят освоить когнитивно-поведенческий подход как дополнительную профессиональную компетенцию.
В зависимости от целей обучения, освоить направление могут:
Условия поступления нужно проверять для каждой программы отдельно. Курс КПТ и базовое образование психолога — не одно и то же: дополнительное обучение методу не заменяет профильного высшего образования, если оно необходимо для выбранного вида профессиональной деятельности.
Не обязательно. Если у специалиста уже есть профильное высшее образование, можно пройти базовый курс КПТ или программу повышения квалификации. Но человеку без психологического образования стоит сначала разобраться, что именно он хочет получить. Обучиться отдельным инструментам КПТ и получить полноценную квалификацию психолога — разные образовательные задачи.
В Казахстане действует Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии Казахстана (АКПТ Казахстана). Организация объединяет психологов и психотерапевтов, проводит обучение и повышение квалификации, а также формирует базу специалистов, прошедших отбор и аттестацию.
Ассоциация предлагает специалистам разные варианты профессионального развития. На сайте представлены, в частности, базовый курс повышения квалификации по КПТ детей и подростков, основы схематерапии и продвинутый курс повышения квалификации.
Для специалиста это важно: обучение КПТ не заканчивается знакомством с базовой когнитивной моделью. После освоения основ можно углубляться в работу с отдельными категориями клиентов и проблемами, проходить дополнительные программы и получать супервизионную поддержку.
У АКПТ Казахстана есть и статус кандидата в члены ассоциации. Он предназначен для специалистов, которые ещё не завершили дополнительное профессиональное образование, но уже хотят включиться в профессиональное сообщество. Кураторы помогают кандидатам построить образовательную траекторию и индивидуальные условия участия в последующих курсах.
Требования зависят от статуса специалиста. Ассоциация указывает профильное образование, дополнительную подготовку по КПТ и прохождение интервью. Для специалистов с непрофильным первым высшим образованием отдельно предусмотрены требования к профессиональной переподготовке; знания и практический опыт в КПТ подтверждаются документами о повышении квалификации.
Для психолога, который планирует КПТ-обучение в Астане, это может быть одним из ориентиров при построении профессиональной траектории: сначала получить необходимую профильную подготовку, затем освоить КПТ, нарабатывать практический опыт и супервизию и уже после этого смотреть на требования профессиональной аттестации.
Кроме того, в Казахстане работает Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии Центрально-Азиатского региона. Она также объединяет психологов и психиатров, проводит обучение, семинары и супервизионные мероприятия.
Если специалист хочет изучать КПТ именно в рамках высшего образования, такие варианты в Казахстане есть. Но здесь важно различать отдельную программу по КПТ и обычную программу психологии, в которой когнитивно-поведенческая терапия представлена одной из дисциплин.
В Университете имени М.С. Нарикбаева когнитивно-поведенческая терапия входит в образовательную четырехлетнюю программу «Психология». Студенты знакомятся с основами КПТ и принципами применения подхода в психологической практике в рамках высшего образования.
Такой вариант подходит тем, кто только получает базовое образование по психологии и хочет изучать КПТ уже в процессе обучения. При этом программа «Психология» шире самого когнитивно-поведенческого подхода: её задача — подготовить специалиста в области психологии в целом.
Если первое психологическое образование уже есть, для освоения КПТ логичнее выбирать отдельную программу повышения квалификации или профессиональной переподготовки. Именно такие варианты позволяют сосредоточиться непосредственно на когнитивно-поведенческом подходе, его методах и практическом применении.

Если у специалиста уже есть высшее образование по психологии, отдельное второе высшее или магистратура не нужны только для того, чтобы освоить КПТ. В этом случае логичнее смотреть программы дополнительного профессионального образования — повышение квалификации и профессиональную переподготовку в когнитивно-поведенческом подходе.
Разница между ними принципиальная: повышение квалификации обычно дополняет уже имеющуюся профессиональную подготовку, а профессиональная переподготовка представляет собой более объёмную программу с присвоением новой квалификации в рамках требований конкретной образовательной организации.
Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии Казахстана проводит базовый курс КПТ объёмом 320 академических часов. В программу входят семинары, практические занятия и групповые супервизии. Обучение проходит очно в Астане, онлайн или в гибридном формате. После аттестации выпускники получают удостоверение установленного образца о повышении квалификации.
При этом программа построена именно вокруг КПТ: участники изучают терапевтические отношения, когнитивную концептуализацию, реструктуризацию, поведенческую терапию, работу с тревожными и депрессивными расстройствами, зависимым поведением и проходят супервизию.
Другой маршрут — более длительная программа, которая также непосредственно посвящена когнитивно-поведенческому подходу.
Например, Институт когнитивно-поведенческой психотерапии Павла Федоренко предлагает дистанционную программу «Профессия КПТ-психолог». На набор 2026 года указаны 9 месяцев обучения, 1050 академических часов и соотношение 30% теории к 70% практики. По окончании программы заявлен диплом о профессиональной переподготовке с квалификацией «Когнитивно-поведенческий психолог» — при наличии высшего или среднего специального образования.
Есть и более объёмные программы. Например, Высшая школа психологии предлагает профессиональную переподготовку «Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе» на 1500 академических часов, включая 90 часов супервизии и 538 часов целенаправленной практики.
Если первое высшее непрофильное, ситуация другая: перед выбором КПТ-программы нужно отдельно проверить требования к базовому образованию. Например, для вступления в АКПТ Казахстана при непрофильном первом высшем потребуются документы о профессиональной переподготовке.
У Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Казахстана базовый курс можно проходить полностью онлайн или в гибридном формате. Программа рассчитана на 320 академических часов и включает семинары, практические занятия и групповые супервизии.
Онлайн здесь не сводится к просмотру записей: участники работают в парах и тройках, взаимодействуют со спикером и группой, выполняют практические задания. В программе последовательно разбираются когнитивная концептуализация, структура сессии, когнитивная реструктуризация, поведенческая терапия, работа с тревожными и депрессивными расстройствами и другие темы.
Международный институт психологии Smart предлагает программу профессиональной переподготовки по КПТ в онлайн-формате. Обучение подходит специалистам, которым важно последовательно изучить когнитивно-поведенческий подход и отработать его применение в практике.
Программа рассчитана от 11 месяцев, объём — от 750 академических часов. Такой формат заметно отличается от коротких курсов: обучение рассчитано на длительную профессиональную подготовку и включает теоретические материалы, практические задания и работу с инструментами КПТ. По итогам обучения в зависимости от выбранного образовательного маршрута можно получить диплом о профессиональной переподготовке или диплом MBA.
Обучение носит практико-ориентированный характер. В программу входят:
Практическая часть дополняет пять основных модулей: основы и организация психотерапевтического процесса в КПТ, базовые техники, КПТ в психологической и медицинской модели помощи, направления «третьей волны» и работа с группами. В программу также входит банк демосессий с реальными клиентами от практикующих психологов.
После базовой подготовки можно идти глубже в отдельные направления КПТ. Например, у АКПТ Казахстана есть онлайн-курс КПТ детей и подростков объёмом 230 академических часов. Он рассчитан на психологов, психиатров, психотерапевтов и других специалистов помогающих профессий; программа включает специфику детской и подростковой психопатологии, концептуализацию и практическую работу с когнитивными и поведенческими техниками.
Для КПТ особенно важно не путать дистанционное обучение с самостоятельным изучением материалов. Если программа предназначена для подготовки практикующего специалиста, стоит проверить:
Именно эти параметры позволяют сравнить КПТ обучение дистанционно в Казахстане по существу, а не выбирать программу только по сроку или стоимости.
Базовый курс КПТ должен учить не отдельным техникам, а способу клинического мышления в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Психологу важно понимать, как сформулировать проблему клиента, построить концептуализацию, выбрать интервенции и оценить результат терапии.
В начале специалисту необходимо освоить базовые принципы КПТ:
Теория нужна не сама по себе. Она должна помогать специалисту понимать, почему клиент продолжает испытывать трудности и что именно поддерживает проблему.
Это один из центральных навыков КПТ. Специалист учится переводить информацию о клиенте в рабочую психологическую модель.
В базовом курсе стоит искать обучение тому, как:
Без этого набор техник легко превращается в механическое применение шаблонов.
КПТ предполагает достаточно структурированный формат работы. Поэтому будущий специалист должен отрабатывать не только отдельные упражнения, но и ведение полноценной сессии.
В программу обычно стоит включать:
Специалист должен научиться исследовать мысли клиента, а не просто убеждать его «думать позитивнее». В базовом обучении могут разбираться:
При этом важно понимать, когда конкретная техника уместна и какую функцию она выполняет в терапии.
КПТ работает не только с содержанием мышления. Поведение клиента часто непосредственно поддерживает психологическую проблему, поэтому поведенческий компонент должен занимать существенное место в базовом курсе.
В зависимости от программы сюда могут входить:
Особенно важно, чтобы специалист понимал логику применения метода, а не просто запоминал последовательность действий.
Базовая программа обычно должна давать представление о применении КПТ при наиболее распространённых психологических трудностях. В частности, стоит искать блоки по работе с:
При этом обучение отдельным протоколам не заменяет более широкой подготовки: специалисту необходимо понимать ограничения метода и уметь определить, когда клиенту требуется другой вид помощи или дополнительная консультация профильного специалиста.
Для обучения терапевтическому подходу это один из главных критериев качества. Можно прослушать сотни часов лекций о КПТ и всё равно испытывать сложности, когда нужно провести первую сессию.
Поэтому в программе желательно наличие:
Если программа заявляет большое количество часов, стоит отдельно выяснить, сколько из них приходится именно на практическую работу. 1000 часов обучения, состоящих преимуществено из лекций, и 1000 часов с регулярной практикой и супервизией — с точки зрения подготовки специалиста это разные образовательные продукты.

Документ зависит не столько от самого названия «КПТ-курс», сколько от вида образовательной программы и организации, которая её проводит. Поэтому сертификат участника, удостоверение о повышении квалификации и диплом о профессиональной переподготовке — не взаимозаменяемые документы.
Такой документ выдают после программ повышения квалификации, если специалист выполнил требования курса и прошёл итоговую аттестацию.
Например, базовый курс КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Казахстана рассчитан на 320 академических часов и после аттестации предполагает выдачу удостоверения установленного образца.
Для психолога с профильным высшим образованием это один из распространённых вариантов: базовая квалификация уже есть, а обучение КПТ становится дополнительной профессиональной подготовкой.
Его получают после более объёмной программы профессиональной переподготовки. Например, Институт КПТ указывает, что по программе «Профессия КПТ-психолог» выпускники с высшим или средним специальным образованием получают диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Когнитивно-поведенческий психолог».
Такой вариант стоит рассматривать отдельно от повышения квалификации: программа должна соответствовать требованиям к профессиональной переподготовке, а не просто называться «переподготовкой» в рекламном описании.
Сертификат может подтверждать участие в отдельном семинаре, модуле или образовательном курсе. Например, у Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии сертификаты выдаются за отдельные семинары базового курса, тогда как по завершении всей программы при выполнении требований выдают удостоверение о повышении квалификации.
Здесь важно разделить две вещи: получение квалификации психолога и дополнительную подготовку по КПТ. Сам по себе сертификат или диплом КПТ не заменяет базовое образование по психологии.
С 2026 года этот вопрос особенно важно рассматривать с учётом нового Закона Республики Казахстан «О психологической деятельности», принятого 2 июля 2026 года. Закон определяет психолога как человека с высшим и (или) послевузовским образованием в области психологии, соответствующей квалификацией и правом осуществлять психологическую деятельность.
Если у специалиста уже есть профильное психологическое образование, обучение КПТ становится дополнительной профессиональной подготовкой. Оно позволяет освоить конкретный терапевтический подход, но не превращает человека без психологического образования в психолога.
При этом новый закон отдельно регулирует немедицинскую психотерапию. Ею вправе заниматься психологи, которые прошли дополнительную подготовку в этой области; после такой подготовки предусмотрен период практической работы под супервизией. Требования к дополнительной подготовке и супервизии должны определяться профессиональным стандартом психолога.
Для КПТ это означает, что при выборе программы недостаточно посмотреть только на название и количество часов. Нужно выяснить, соответствует ли подготовка профессиональным требованиям и включает ли предусмотренную практическую работу и супервизию.
Сам по себе дистанционный формат не является препятствием: закон прямо предусматривает очную, дистанционную и смешанную формы оказания психологической помощи.
Но для частной практики психолог должен пройти регистрацию в государственном реестре психологов. Закон устанавливает, что лица, не прошедшие такую регистрацию, не вправе осуществлять психологическую деятельность и оказывать психологическую помощь в смысле закона.
Отдельно закон устанавливает требования к работе психологов через онлайн-платформы: специалист должен размещать сведения о своей регистрации в государственном реестре, образовании и квалификации.
При этом психолог не может подменять КПТ медицинским лечением: закон отдельно запрещает психологу проводить медицинскую диагностику, назначать медикаменты и оказывать психологическую помощь людям с психическими или поведенческими расстройствами, требующими медицинского вмешательства. В таких случаях специалист должен рекомендовать обращение к психиатру.
Для подготовки практикующего специалиста особенно важны объём именно КПТ-обучения, практические занятия, супервизия, квалификация преподавателей, требования к поступающим и документ, который выдают после окончания.
Для специалистов в Астане доступны очные программы, а для психологов из других городов Казахстана — дистанционные и смешанные форматы. При этом онлайн-обучение не должно означать только просмотр лекций: для освоения терапевтического подхода важна возможность отрабатывать навыки и получать профессиональную обратную связь.
И наконец, обучение КПТ не заменяет базовую квалификацию психолога и не даёт автоматически право на любую профессиональную деятельность. Поэтому образовательную траекторию лучше выбирать с учётом уже имеющегося образования, специализации и требований законодательства Казахстана.