Блог
Эмоциональное выгорание: что это и как с ним справляться
Вы просыпаетесь уже уставшим. Работа, которая раньше нравилась и вдохновляла, вызывает раздражение. Отдых не помогает: выходные проходят, а сил не прибавляется. «Наверное, разленился, нужно...
КПТ-обучение для психологов в Астане
Когнитивно-поведенческая терапия — один из подходов, который психологи осваивают для работы с тревогой, депрессией, навязчивыми мыслями и другими психологическими трудностями. КПТ можно изучать как часть психологического...
Можно ли проработать психологическую травму самостоятельно
Вы замечаете, что какая-то давняя история до сих пор отзывается в теле и решениях. Резкая реакция на безобидную фразу, необъяснимая тревога. Возникает разумный вопрос: можно ли...
Где и как в Казахстане получить второе высшее образование по психологии дистанционно
Если у вас уже есть диплом о высшем образовании, но хочется сменить профессию и получить психологическое образование, не обязательно начинать образовательный путь так же, как выпускнику...
Что такое внутренняя мизогиния: причины и последствия женской конкуренции
Новая коллега приходит в отдел, и первыми ее оценивают женщины за соседними столами. «Слишком ярко накрашена», «Наверняка получила место через кого-то», «Ведет себя так, будто лучше...